Výuka sebeobrany na naší škole

Výuka základů sebeobrany na naší škole

 

Nejlepší konflikt je žádný konflikt. Tímto úvodním slovem naše žáky přivítal Petr Janda ze střediska volného času a zároveň trenér oddílu karate v Litomyšli.

Smyslem výuky sebeobrany v hodinách tělesné výchovy bylo žáky seznámit s modelovými nácviky krizových situací. Žáci si vyzkoušeli v praxi různé úpolové hry a cvičení, které je vedly k posílení těla i ducha.